Toute personne qui se sent surmenée et débordée. Toute personne qui souhaite améliorer son efficacité personnelle et organisationnelle au travail et dans sa vie privée. Toute personne désireuse d’atteindre ses objectifs plus rapidement.
Méthodes d'apprentissage
La formation alterne les apports théoriques, la réflexion personnelle, les échanges avec le groupe, des mises en situation et/ou des exercices pratiques.
Moyens pédagogiques
Salles de cours équipées
Accès WIFI
Supports pédagogiques et techniques papiers et numériques
L’utilisation d’un ordinateur portable est recommandée pour la prise de notes et les éventuels exercices
Objectifs
Apprendre à s’organiser pour gagner en efficacité et pour réduire le stress quotidien.
Augmenter la valeur du temps en étant proactif et plus productif, aussi bien au niveau professionnel que personnel pour gagner en sérénité.
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